Տարիների ընթացքում մաշկը կորցնում է իր ամրությունը, առաձգականությունը, ծալքերն ու ծալքերը հայտնվում են: Գեղեցիկ սեռը փորձում է ամեն ինչ անել ծերացման տեսանելի նշանների դրսեւորումը հետաձգելու համար: Ամոթ է, որ երբեմն նույնիսկ թանկարժեք կոսմետիկայի կանոնավոր օգտագործումը չի տալիս սպասված, տևական ազդեցություն: Ինչու է դա տեղի ունենում
Ի՞նչն է առաջացնում մաշկի արագ ծերացումը:
Բազմաթիվ գործոններ ազդում են մաշկի վիճակի վրա: Այսինքն:
- անհավասարակշիռ դիետա, ներառյալ տապակած, աղի, ապխտած, քաղցր սնունդ;
- ջեռուցման շրջանում չոր փակ օդը;
- շրջակա միջավայրի բացասական գործոններ. քամի, փոշի, ցրտահարություն, արտանետվող գազեր, արևի ճառագայթներ և այլն;
- անբավարար մաշկի խնամք կամ դրա լիակատար բացակայություն;
- վիտամինների և հանքանյութերի պակաս
- սթրես և նյարդային խանգարումներ;
- որոշ դեղամիջոցների ընդունում:
Փորձենք պարզել, թե կյանքում ինչ է պետք փոխել, որից ազատվել սովորույթները և որոնք `ձեռք բերել, որպեսզի հնարավոր լինի մաշկի հարթությունն ու գեղեցկությունը պահպանել:
Առողջ ապրելակերպ
Անկախ նրանից, թե որքան հասարակ է դա հնչում, բայց առաջին հերթին հարկավոր է հրաժարվել վատ սովորություններից: Smխելը և ալկոհոլը հաստատ չեն նպաստում առողջությանը, և մարմնի հետ կապված ցանկացած խնդիր անմիջապես ազդում է մաշկի վիճակի վրա: Նա ջրազրկվում է և նայում է ձանձրալի և տկար:
Համոզվեք, որ ուշադրություն դարձրեք, թե որքան մաքուր ջուր եք խմում: Սուրճը, թեյը, քաղցր ըմպելիքները և նույնիսկ թարմ քամած հյութերը չեն փոխարինի սովորական ջրին: Անհրաժեշտ է օրական խմել առնվազն 1, 5 լիտր: Գումարը կախված է մարմնի քաշից:
Փորձեք շատ չուտել. Վեր կացեք սեղանից, երբ դեռ սովի փոքր զգացողություն կա: Սա հատկապես ճիշտ է երեկոյան ճաշի համար:
Բավականաչափ քնել: Երազում մաշկն իրեն նորացնում է, ուստի որքան քնում ենք, այնքան գեղեցկանում ենք: Քնելուց առաջ փորձեք մտածել միայն լավի մասին, երազել և ոչ մի դեպքում չփորձել խորանալ չլուծված խնդիրների մեջ: Խաղաղությունն ու հանգստությունը քնելուց առաջ պետք է լինեն ձեր հավատարիմ ուղեկիցները: Հիշեք, որ քնի կանոնավոր բացակայությունը շատ շուտով կդրսևորվի դեմքի և ամբողջ մարմնի մաշկի երանգի իջեցմամբ:
Քայլեք մաքուր օդում որքան հնարավոր է հաճախ: Opportunityանկացած առիթի դեպքում գնացեք քաղաքից դուրս, բնություն. Դա անպայման օգուտ կբերի: Դուք տուն կվերադառնաք առողջ կարմրությամբ և ձեր աչքերի կայծով:
Դեմքի մերսում և մարմնամարզություն
Դեմքի մերսումն ու մարմնամարզությունը հրաշքներ են գործում: Այս մեթոդների կանոնավոր օգտագործմամբ մի քանի շաբաթվա ընթացքում մաշկը վերափոխվում է: Փաստն այն է, որ ապաքինման նստաշրջանների ընթացքում արյան շրջանառությունն ու նյութափոխանակության գործընթացներն արագանում են: Մաշկի բջիջները ավելի շատ սննդանյութեր են ստանում:
Թեթև մերսում կարելի է անել տանը: Պղպեղը ընթացակարգի սկզբում, մաքրել ձեր դեմքը և ձեռքերը լվանալ օճառով: Մատների ծայրերի նուրբ հպումներով խստորեն հետևեք մերսման գծերին ՝ թույլ սեղմելով մաշկին: Ձեր շարժումները պետք է հիշեցնեն թակոցը: Մերսումն ավելի արդյունավետ կլինի, եթե դրանից առաջ շիճուկ քսեք կամ դեմքը բուժեք կանաչ թեյից պատրաստված սառույցի խորանարդիկներով:
Մոտ մեկ շաբաթ անց մաշկը կվերափոխվի, կդառնա ավելի առաձգական և հարթ: Բացի այդ, մերսումը օգնում է հաղթահարել այտուցը:
Քսուքներ, շիճուկներ, լոսյոններ մաշկի խնամքի համար
Կարող ենք ապահով ասել, որ կոսմետիկան դեմքի մաշկը փոխակերպելու ամենատարածված եղանակներից մեկն է: Դա հեշտ է բացատրել. Ես գնեցի բաղձալի կարասը և այն օգտագործեցի ձեր առողջության համար: Բայց միշտ չէ, որ նման միջոցները տալիս են սպասվող արդյունքը: Կանայք ավելի ու ավելի շատ ապրանքներ են գնում, այդ թվում `մաշկի խնամքի ոլորտում, բայց խնդիրները դեռ մնում են: Այս դեպքում դուք պետք է դիմեք կոսմետոլոգի, որը կօգնի ձեզ ընտրել խնամքի համակարգ: Բայց արդար սեռից միայն որոշներն են որոշում կայացնել դա:
Եթե ժամանակ ունեք և ցանկանում եք ստեղծել ձեր սեփական ձեռքերով հակատարիքային արտադրանք, ապա ավելի լավ է սկսել պարզ բաղադրատոմսերից: Մենք առաջարկում ենք դրանցից մեկը: Չափել կակաոյի կարագի և չիչխանի կարագի յուրաքանչյուր աղանդերային գդալ: Ակտիվացրեք և ավելացրեք 3-4 կաթիլ A և E. վիտամինների յուղոտ լուծույթ: Մաքրելուց անմիջապես հետո քսեք կրեմը խոնավ մաշկի վրա: Առավելագույն արդյունավետության համար ձեր դեմքը ծածկեք ցելոֆանով կամ մագաղաթով: Մոտ 15-20 րոպե անց արտադրանքի մնացորդները պետք է հեռացվեն անձեռոցիկով:
Դուք կարող եք այս կրեմը փոխարինել արդյունաբերական կրեմով: Եվ անպայման դիտեք մաշկի արձագանքը, քանի որ նույնիսկ ամբողջովին բնական արտադրանքները բոլորի համար պիտանի չեն: Նրանք ունեն նաեւ ալերգիկ ռեակցիա:
Դեմքի հարթեցման դիմակներ
Կոսմետոլոգները խորհուրդ են տալիս դիմակները ներառել մաշկի կանոնավոր խնամքի մեջ: Բարեբախտաբար, այժմ նրանց ընտրությունը մեծ է, այն կարող եք վերցնել յուրաքանչյուր ճաշակի և դրամապանակի համար: Կամ փորձեք և պատրաստեք ձեր սեփական հարթեցնող և ծերացման միջոցներ: Այս ապրանքների հիմնական առավելությունը դրանց բնականությունն է: Մենք առաջարկում ենք դիմակի մի քանի ապացուցված բաղադրատոմսեր:
- Դիմակ յուղով և բանանով:
Այս բաղադրատոմսում ընդամենը երկու ապրանք կա `բանան և կարագ: Նախ բանանը մաքրեք կեղեւից և խյուսեք: Վերցրեք յուրաքանչյուր բաղադրիչից մի ճաշի գդալ և խառնեք: Տարածեք խառնուրդը ամբողջ դեմքին և թողեք 15-18 րոպե: Հեռացրեք դիմակը տաք ջրի մեջ թաթախված բամբակյա պահոցով, ապա լվացեք տաք ջրով, սրբեք խորանարդով մաշկը և քսեք խոնավեցնող միջոց:
- Օսլայի դիմակներ:
Օսլայի օգնությամբ դուք կարող եք արագ կարգի բերել մաշկը `հարթ, դարձնել այն փափուկ և մետաքսանման: Եթե այս ապրանքը երբեք չեք մտցրել տնային դիմակների բաղադրատոմսերի մեջ, ապա համոզվեք, որ փորձեր կատարեք: Համոզված ենք, որ արդյունքը ձեզ կզարմացնի:
- Բանանի օսլայի դիմակ:
Բանանի կեսը տրորեք միջուկի մեջ և միացրեք կարտոֆիլի օսլայի գդալով: Ստացված զանգվածը հաստ շերտով տարածեք դեմքին ՝ օգտագործելով մատները կամ սպաթուլան: Բացահայտման համար դա կպահանջվի առնվազն կես ժամ: Լվանալ դիմակը ջրով, սենյակային ջերմաստիճանում:
- Դիմակ խնձորի հյութով և օսլայով:
Նշեք մի ճաշի գդալ օսլա և թթվասեր, խառնեք և լցրեք մի թեյի գդալ խնձորի հյութի մեջ: Դիմեք խառնուրդը ձեր դեմքին: 18-20 րոպե հետո լվանալ տաք ջրով: Խառնուրդն ունի տոնիկ, խստացնող ազդեցություն, այն հիանալի հարթեցնում է մաշկը: Կատարեք գեղեցկության բուժում շաբաթական մի քանի անգամ մեկ ամսվա ընթացքում:
- Ավոկադոյի դիմակ:
Այս դիմակը կդիմի նրանց, ովքեր չեն սիրում բազմ բաղադրիչ արտադրանք պատրաստել: Այն բաղկացած է ընդամենը մեկ մթերքից ՝ ավոկադոն, որը նույնիսկ միայնակ բարենպաստ ազդեցություն է ունենում մաշկի վրա: Պտուղի մի մասը վերափոխեք կոճղի և հավասար շերտ քսեք ամբողջ դեմքի մաշկի վրա, նույնիսկ աչքերի շրջանում: 30 րոպե անց բամբակյա պահոցով հանեք խառնուրդը և լվացեք: